Trippade iväg upp till badhuset idag, för att ge kroppen en omgång.
Förra gången, i onsdags, mjukstartade jag med 500 meter…
…idag blev det 750…. och nästa gång kanske 1 km.

Jag gillar att basta, men brukar inte palla så länge….
.. nu har dom dessutom förändrat i bastun, så det kommer ånga från ett munstycke, och när det börjar ånga på så håller det på några minuter,… så fast jag sitter längst ner får jag ge mig rätt fort….smiley

Igår blev det bara lite armhävningar och viktlyftning hemma, och nån promenad