När saker och ting i Ditt liv nästan har blivit för
mycket för dig att hantera, när dygnets 24 timmar inte känns nog,
kom då ihåg majonnäsburken och två koppar kaffe:

En professor stod inför sina filosofistudenter med några föremål
på bordet framför sig. När lektionen började lyfte han under tystnad upp
en mycket stor och tom majonnäsburk av glas och började fylla den upp
till kanten med golfbollar. Han frågade sedan sina studenter om burken
var full. Studenterna samtyckte till att den var det.

Då lyfte professorn upp en ask med småsten och hällde dem i burken.
Han skakade den lätt. Småstenarna rullade ner i tomrummen mellan
golfbollarna. Återigen frågade han studenterna om burken var full.
De höll med om att den var det.

Därefter lyfte professorn upp en ask med sand och hällde sanden
i burken. Naturligtvis fyllde sanden upp resten av tomrummen.
Han frågade ännu en gång om burken var full. Studenterna svarade med
ett enhälligt “Ja”.

Då lyfte professorn fram två koppar kaffe som stått under bordet och hällde
allt kaffet i burken, vilket effektivt fyllde upp det återstående tomrum som
fanns kvar mellan sandkornen.

Studenterna skrattade.”Nu”, sa professorn medan skratten klingade ut,
“vill jag att ni påminns om att den här burken representerar ert liv.
Golfbollarna representerar de viktiga sakerna. Familj, barn, hälsa och
annat som ligger passionerat i ert hjärta. Sådant som – om allt annat gick
förlorat och bara dessa återstod – ändå skulle uppfylla och berika ert liv.

“Småstenarna representerar andra sakerna som betyder något, som ett
hem, jobb och bil. Sanden representerar allt annat – småsakerna. ”Om ni lägger
sanden i burken först”, fortsatte professorn, “går det inte att få plats med
golfbollarna eller småstenen”.Samma sak är det med livet.
Om du lägger all tid och energi på småsaker finns det inte plats för det som är
viktigt för dig.Så… var uppmärksam på det som är oumbärligt för din lycka
och förnöjsamhet. Umgås med dina barn, ta med din partner ut på middag.
Ägna en omgång till åt det som gör dig passionerad.

Tids nog kan du städa huset och annat som är mindre viktigt. Ta hand om
“golfbollarna” först – sakerna som verkligen betyder något.
Återställ det som är viktigast i ditt liv. Resten är bara sand.

“En av studenterna räckte upp sin hand och frågade vad kaffet representerar.
Professorn log.”Jag är glad att du frågar.

Kaffet finns med för att visa er; att hur fullt och pressat ert liv än känns,
så finns det alltid plats för en fika med en vän.”